Quali sono le cure di cui il nostro corpo ha bisogno in autunno? Scopriamolo insieme.
– Docce brevi
Privilegiare docce brevi e con acqua non troppo calda aiuta a preservare lo strato protettivo della pelle, evitando secchezza e disidratazione.
– Crema idratante topo le docce
Una parte del sebo, che protegge la pelle, può essere eliminato con la doccia. Per questo motivo è importante applicare una crema idratante e nutriente sul corpo.
– Un pieno di antiossidanti
Tra i vari antiossidanti la vitamina C è sicuramente il più diffuso. Scegliere un cosmetico a base di vitamina C e assumere frutta e verdura che la contengono daranno alla pelle molti benefici.
– Protezione solare
Anche se l’indice UV in autunno è più basso, il sole può ancora danneggiare la pelle. Una crema che contenga anche una protezione solare è la scelta migliore per mantenere la pelle giovane e senza macchie.
